top of page

Abuse and getting help

If you or some you know is experiencing abuse or has in the past there is help available.

You're not alone.

Hope penguin 1.png
Hope penguin 1_edited.png

Domestic abuse

Domestic abuse and coercive control is a persistent and deliberate pattern of behaviour by an abuser over a prolonged period of time designed to achieve obedience and create fear.

It may include coercion, threats, stalking, intimidation, isolation, degradation and control. It may also include physical and/or sexual violence.

​

Domestic abuse and coercive control are all about making a persons world smaller – trapping them, restricting them independence and freedom.

A controlling partner may shut out their friends and family, control their movements, micro-manage what she eats or wears, restrict their access to money – all the time chipping away at their confidence and destroying their self-respect.

It is not their imagination.

It is not their fault. It is not acceptable.

Getting help

If you’re trying to decide whether to stay or leave, you may be feeling confused, uncertain, frightened, and torn. Maybe you’re still hoping that your situation will change or you’re afraid of how your partner will react if he discovers that you’re trying to leave. One moment, you may desperately want to get away, and the next, you may want to hang on to the relationship. Maybe you even blame yourself for the abuse or feel weak and embarrassed because you’ve stuck around in spite of it. Don’t be trapped by confusion, guilt, or self-blame. The only thing that matters is your safety.

If you are being abused, remember:

  • You are not to blame for being battered or mistreated.

  • You are not the cause of your partner’s abusive behavior.

  • You deserve to be treated with respect.

  • You deserve a safe and happy life.

  • Your children deserve a safe and happy life.

  • You are not alone. There are people waiting to help.

There are supports available to help keep you safe. Your GP can help by referring you to appropriate supports and services in your local area.

If you are in immediate danger, contact the Gardaí or call 999. You can also contact the Women’s Aid national helpline on 1800 341 900.

Your local Citizens Information Centre can give you advice on your rights. They will also tell you about the supports and services available in your local area.

Sexual assault or rape

If you need to talk to someone in confidence about sexual assault or rape, the Rape Crisis Centre (1800 77 88 88) can help.

Domestic violence

Women’s Aid can help you if you are experiencing domestic violence. They give advice on how you can help yourself and others. You can also contact them 24 hours-a-day on 1800 341 900.

Men's Aid Ireland is a service for men who are experiencing domestic violence. You can call them on 01 554 3811or email hello@mensaid.ie.

Child Abuse

Child abuse can be categorised into four different types: neglect, emotional abuse, physical abuse and sexual abuse. A child may be subjected to one or more forms of abuse at any given time. Abuse and neglect can occur within the family, in the community or in an institutional setting.  The abuser may be someone known to the child or a stranger, and can be an adult, or another child.  In a situation where abuse is alleged to have been carried out by another child, you should consider it a child welfare and protection issue for both children and you should follow child protection procedures for both the victim and the alleged abuser.   The important factor in deciding whether the behaviour is abuse or neglect is the impact of that behaviour on the child rather than the intention of the parent/carer.

Signs of Child Abuse

Child abuse can be categorised into four different types: neglect, emotional abuse, physical abuse and sexual abuse. A child may be subjected to one or more forms of abuse at any given time. Abuse and neglect can occur within the family, in the community or in an institutional setting.  The abuser may be someone known to the child or a stranger, and can be an adult, or another child.  In a situation where abuse is alleged to have been carried out by another child, you should consider it a child welfare and protection issue for both children and you should follow child protection procedures for both the victim and the alleged abuser.   The important factor in deciding whether the behaviour is abuse or neglect is the impact of that behaviour on the child rather than the intention of the parent/carer.

Отримання допомоги щодо жорстокого поводження з дітьми

Діти та молодь

Childline   — це конфіденційна служба підтримки для дітей та молоді. Вони приймають дзвінки про широкий спектр труднощів, у тому числі про жорстоке поводження.

Ви можете зв’язатися з ними цілодобово за номером  1800 66 66 66 . Ви також можете надіслати повідомлення «Поговорити» на номер  50101 .

​

Ви також можете звернутися до tusla  https://www.tusla.ie/services/child-protection-welfare/definitions-of-child-abuse/

Harassment

It can take many forms such as:

  • rude gestures

  • touching

  • following or watching

  • damage to property and/or vehicles

  • name calling and/or taunting

  • phone calls and voicemails

  • notes and/or letters

  • emails and/or text messages

  • rubbish being thrown on your property

  • loud noise or music from neighbours

  • Tweets, Facebook comments, YouTube videos; and other online posts

​

If you are a victim of harassment you may feel:

  • That nobody is taking it seriously, and that something terrible will have to happen before you are really believed

  • That you have no option but to move out of your neighbourhood or leave your workplace

  • Afraid to answer your phone or look at your text messages

  • Afraid to go away from your home in case damage is done while you are away

  • Anxious any time you leave your home

  • Worried about the effects on your children

  • Afraid that if you report each incident the Police will think you are a nuisance or will not believe you

  • Concerned that if you report the harassment, the situation may get worse.

Harassment is an unwanted pattern of behaviour that can leave you feeling intimidated, scared , роздратований і/або принижений.

  • Зберігайте письмові записи про кожен інцидент.  Запишіть час і місце інциденту з якомога більшою кількістю подробиць і будь-яку особу, яка бачила те, що сталося, і яка може бути свідком будь-якого кримінальне провадження.

  • Повідомте про злочин до Gardaí.  Переслідування є злочином. Важливо, щоб ви повідомили про це та зробили заяву до Gardaí про те, що відбувається. Про кожен інцидент слід повідомляти Гардаі. Якщо інцидент є серйозним, про нього слід негайно повідомити в Gardaí.

  • Подумайте про посередництво. Особливо якщо це переслідування у вашому сусідстві, цей неконфронтаційний підхід може дати вам найкращий результат. Медіація – це конфіденційна послуга, яка пропонує сторонам, залученим у суперечку, альтернативний спосіб вирішити свої проблеми та досягти угоди, прийнятної для обох сторін.

  • Однак посередництво не завжди можливо or доцільно в деяких ситуаціях. Якщо ви вважаєте, що посередництво може бути варіантом для вашої ситуації, будь ласка, зв’яжіться з лінією допомоги жертвам злочинів для отримання додаткової інформації.

  • Зберігайте всі текстові повідомлення, голосові повідомлення, електронні листи або скріншоти коментарів у соціальних мережах, оскільки вони будуть корисні для будь-якого розслідування, яке може відбутися.

  • Зверніться до свого постачальника телефонних послуг , щоб отримати пораду, якщо домагання відбуваються по телефону. У кожного постачальника є політика вирішення проблеми.  Можливо, можна заблокувати небажані вхідні повідомлення.

  • Якщо домагання відбуваються через via social media, ви можете повідомити про це відповідній організації соціальних мереж. У більшості соціальних мереж можна заблокувати людину, яка не зможе з вами спілкуватися.

  • Подумайте про встановлення камери на своїй території, щоб надати докази агресивних дій і як засіб стримування. Зараз доступні недорогі камери.

  • Уникайте втягнення в суперечку. Не кричіть у відповідь і не мстите.

  • Якщо ви це зробите, менша ймовірність успіху справи проти особи, яка вас переслідує.

  • Якщо агресивні дії відбуваються в житловому районі державних органів, переконайтеся, що ви повідомили про це в окружну чи міську раду.

  • Якщо домагання мають місце in your workplace ви повинні повідомити про це свого роботодавця.

  • Поговоріть про свої почуття з кимось, кому можете довіряти – членом сім’ї, другом, колегою. Пережити цей досвід дуже важко, і важливо мати підтримку.

  • Запитайте про заходи безпеки , яких можна вжити, щоб запобігти переслідуванням. Ви можете звернутися за порадою до a Garda Crime Prevention Officer. Ваша місцева служба Garda може надати вам контактні дані

Щоб дізнатися більше про те, що ви можете зробити, або якщо ви хочете обговорити свій досвід як жертви домагань, ви можете безкоштовно зв’язатися з лінією допомоги жертвам злочинів за номером 116 006.

Що ви можете зробити, якщо вас цькують 

bottom of page